Paket: 5-Wochen Online-Yogakurs

Beschreibung

Ich lade dich ein zu unserem fünfwöchigen Online-Yogakurs, der immer montags um 19 Uhr beginnt und am 20. November 2023 startet! Diese 75-minütigen Einheiten sind darauf ausgerichtet, Spannungen abzubauen, in den Rückzug zu gehen und liebevoll mit uns selbst umzugehen. In diesem Kurs erwartet dich eine harmonische Fusion aus Yin- und Yang-Elementen, die darauf abzielt, die Balance zwischen Aktivität und Passivität zu finden. Durch gezielte Übungen werden wir lernen, die Mitte zu spüren und eine innere Ruhe zu kultivieren. Diese ausgewogene Praxis ermöglicht es uns, uns auf eine ganzheitliche Weise zu stärken und zu entspannen. Der virtuelle Kurs bietet die Flexibilität, von überall teilzunehmen und sich dennoch der gemeinsamen Energie anzuschließen. Die 75-minütige Dauer jeder Einheit ermöglicht es uns, in die Tiefen der Praxis einzutauchen und die positiven Effekte voll zu erleben. Der zeitliche Rahmen des Kurses ist perfekt, um sich bewusst auf die Vorweihnachtszeit einzustimmen. Inmitten der Hektik bietet dieser Online-Yogakurs eine Oase der Entspannung und ermöglicht es uns, gestärkt und ausgeglichen die kommenden Wochen zu erleben. Ich freue mich darauf, diese transformative Reise mit euch anzutreten und gemeinsam eine Atmosphäre der Gelassenheit zu schaffen. Termine Montag 19 Uhr inkl. Aufzeichnung: 20. November 27. November 4. Dezember 11. Dezember 18. Dezember Je Einheit 16 € und im Paket zahlst du nur 4 von 5 Einheiten.

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