Self Study - ReConnect

Beschreibung

Mein 4-wöchiges selbstlern Online-Programm (Zugang für 1 Jahr, so kannst du ganz eigenständig entscheiden, in welchem Tempo durchs Programm gehen magst) ReConnect - L(i)ebe deinen Zyklus Es teilt sich in die 4 unterschiedlichen Phasen deines Zyklus aus ayurvedischer Sicht auf. ReConnect bedeutet, dass du Wege und Methoden kennenlernst, um dich mit dir & so auch mit deiner Weiblichkeit zu verbinden. Die Teilnehmerinnenzahl wird begrenzt sein, damit ein intensiver Austausch untereinander im geschützten Rahmen stattfinden kann. Sei deshalb schnell und melde dich direkt an. ​ Wir Frauen sind zyklische Wesen. Unser Zyklus ist einzigartig, verbindet uns mit der Natur und zeigt uns, dass wir unser Leben in Phasen durchlaufen können. Was in unseren alten Kulturen fester Bestandteil des alltäglichen Lebens war, ist bei uns größtenteils in Vergessenheit geraten. Doch öffnen wir uns für ein Leben in Einklang mit der Natur, können wir ein völlig neues Gefühl für uns selbst entwickeln. Inhalte - 1 x Booklet (kleiner Einblick in den Ayurveda, die Zyklusphasen, Rezepte, Rituale, Hintergrundwissen etc.) - 6 x Yoga Aufzeichnungen á 60 min - 6 x Aufzeichnungen (Frauenkreis, Workshop, Q&A, Rituale, Hintergrundwissen etc.) - unterschiedliche Audiodateien und Videodateien (Pranayama, Meditationen, Embodiment etc.) - alle Inhalte auch für 1 Jahr nach Beendigung des Programms verfügbar - Journal/Checkliste, um dich selbst zu beobachten & kennenzulernen - eigener Mitgliederbereich