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DETOX DAY

Bestimmt hattest wunderbare Weihnachtstage sowie einen guten Rutsch ins neue Jahr und konntest hoffentlich alles in vollen Zügen...

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Rezept Aloo Gobi und die Wirkung der Zutaten auf die Doshas

Rezept: 300 g Kartoffeln (vorgekocht) 300 g Blumenkohl 70 g Erbsen 1 Zwiebel in halben Ringen 2 – 4 Knoblauchzehen gerieben nach Belieben...

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Was ist denn eigentlich dieses „Ayurveda“?

for englisch version click here Ayurveda ist dir sicherlich schon ein Begriff oder dir zumindest schon mal zu Ohren gekommen. Doch was...

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Was ist eigentlich "Goldene Milch"? Und was kann sie überhaupt? (+ Rezeptvorschlag)

Die Goldene Milch oder auch Kurkuma Latte hat ihren Ursprung in der ayurvedischen Medizin, einer traditionellen indischen Heilkunde. Da...

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